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牛奶燕窝

--食材--
燕窝 30g/清水 100ml / 牛奶 400ml/木瓜 半个/冰糖适量
--步骤--
1;燕窝拿温开水或凉开水浸泡一小时至软,撕成一条条,边角用手指按开(用小夹子挑毛,然后用凉开水冲洗几遍,可以冲掉小浮毛杂质等);
2:冲洗干净后燕窝30g倒入碗中,加水100g,加适量的黄冰糖,隔水炖30分钟;
3:剩10分钟时放入木瓜,加牛奶至500ml,搅拌,再将鲜奶燕窝倒入康宁X杯 X Flip系列内。
 

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